Koncentrationsvetenskap
KoncentrationVad är en uppgift som hjälper dig att koncentrera dig?
Temat den här gången är koncentration och uppgifter.Vilka är de uppgifter som hjälper dig att fokusera?Jag har skrivit f...
KoncentrationHur du tar koffein för att fördubbla din koncentration på ett enkelt sätt
Studier har visat att koffein är det starkaste.Tidigare presenterade jag en lektion om hur du kan förbättra din koncentr...
KoncentrationHur du fyrdubblar din koncentration
Vad är skillnaden mellan en högpresterande person som är fyra gånger så produktiv som en genomsnittlig person?Koncentrat...
KoncentrationAtt ta kreatin ökar den kognitiva prestandan(The University of Sydney, 2013)
punktKreatin är allmänt känt som ett tillskott som används av idrottare för att öka muskelmassan. Men det är inte den en...
KoncentrationKoncentrationen förbättras genom att utföra 20 minuter meditation 4 gånger i veckan
Det är välkänt att meditation har en positiv effekt på mentala.Jag tränar också att meditera varje morgon och natt i 15 ...
KoncentrationHur man ökar kreativiteten och lyckan genom att kontrollera skrivbordet
Har du hört följande ord?"Ett rörigt skrivbord gör dina tankar tydligare."Detta är något som har klargjorts i tidigare f...