DietKosttillskott som bör tas med försiktighet: Vitamin A och betakaroten
Under de senaste åren har intresset för kosttillskott ökat år för år.Det finns dock två stora problem med dagens kosttil...
Health and Diet
Diet
DietTillägget ska tas med försiktighet] Kalcium
Under de senaste åren har intresset för kosttillskott ökat år för år.Det finns dock två stora problem med dagens kosttil...
DietKosttillskott som bör tas med försiktighet: C-vitamin
Under de senaste åren har intresset för kosttillskott ökat år för år.Det finns dock två stora problem med dagens kosttil...
DietKosttillskott som bör tas med försiktighet: Multivitaminer
Under de senaste åren har intresset för kosttillskott ökat år för år.Det finns dock två stora problem med dagens kosttil...
DietHur mycket förändras träningens prestanda med olika kolhydratintag före träning?(Loughborough University et al., 2020)
ForskningsmetoderÄmnet för denna studie är kolhydratintag av träning före träning.Attributen för försökspersonerna som d...
DietHur man går ner i vikt snabbt och pålitligt(University of California et al., 2013)
Temat för detta ämne är hur man går ner i vikt snabbt.Sättet att gå ner i vikt snabbt, som jag kommer att visa er i denn...
DietDenna diet vänder hjärnåldrandet mycket bättre än träning
När mikroglia slutar fungera ordentligt, börjar hjärnan att bryta ner.En studie med låg fetthalt och begränsande kalorii...
DietShoppinglistan har också en dieteffekt
InledningGör du en inköpslista när du handlar?Jag hittade en studie som säger "Shoppinglistan har också en dieteffekt".D...
DietAnvänd Mindbus-tekniken för att vinna frestelsen
InledningSom ni alla vet är socker en stor dietfiende.Pareo-dieten rekommenderar också att socker tas bort helt från bor...
DietTre grundläggande kunskaper för att bli fet så mycket du vill
Jag läste följande bok skriven av Jonathan Baylor.Kalori-myten: Hur man äter mer, träna mindre, gå ner i vikt och leva b...