Inledning
Denna gång introducerar jag forskningen om att ”kreativiteten är bättre i ett mörkt rum”.
Den här artikeln rekommenderas för personer som:
- Någon som vill ge en bra idé
- Vem vill vara kreativ
En mycket enkel metod som vem som helst kan använda för att öka kreativiteten har upptäckts.
forskningsinnehåll
Följande forskning introduceras.
Frihet från begränsningar: Mörker och svag belysning främjar kreativitet
experimentell metod
I denna studie genomförde vi ett experiment där individer ombads att rita ”en främling med högsta möjliga originalitet” i tre olika rum: 150 lux mörkt ljus, 500 lux klart ljus och 1500 lux mycket ljus belysning.
Experimentellt resultat
Av de tre grupperna presterade personer som deltog i ett mörkt rum bäst.
Låt oss praktisera detta lärande
Den allmänna ljusstyrkan på kontoret är 300-500 lux, så belysningen på 150 lux är ganska mörk.
Om du utövar denna metod kan du försöka mörkna rummet till en nivå där du känner att det är ganska mörkt.
Ännu mer intressant är att bara det att tänka på mörkret i detta experiment har förbättrat kreativiteten.
Med andra ord kan du njuta av denna effekt utan att göra det mörkare i rummet.
När du vill vara kreativ verkar det bara effektivt bara genom att stänga ögonen.
Om det finns andra människor i rummet kan det vara svårt att dämpa ljusen.
I ett sådant fall tycker jag att det är bra att åka till en plats där belysningen är mörk.
Därför rekommenderar jag kaféer och barer med lite mörk belysning.
