Vanor[5 minuter lätt träning] Sänker blodtrycket och ökar den kognitiva och fysiska prestationen(FASB Journal, 2019) slutsatsFem minuters andningsmuskelträning visade sig ha följande effekter.Minskar risken för hjärtattackFörbättrar fysi...20.04.2020Vanor
Vanor