FramgångLätt träning är effektivt för att skapa långsiktigt minne InledningSom jag nämnde tidigare är träning inte bara bra för din hälsa utan förbättrar också ditt kortvariga minne.Det ...01.09.2019Framgång
Mental förstärkningDet verkar som om hjärnan fungerar bättre även med bara 15 minuters träning. Det sägs ofta att "det enda sättet att träna hjärnan är träning", men det finns många forskningsresultat att träning fak...14.08.2019HälsaMental förstärkning
Framgång
